خیار منبع خوبی از کلسیم موردنیاز برای از بین بردن خطرات ناشی از تراکم استخوان پایین است.
آشنایی با انواع پوستر دیواری + معرفی مرجع خرید پوستر دیواری
درود . سپاس از زحمات شما مطالعه کردم سود بردم شاد باشید بدرود
رژیم خیار برای لاغری در ۷ روز: مزایا، معایب و برنامه کامل کاهش وزن
خواص میوه کاکتوس چیست؟ فواید میوه کاکتوس در بارداری، دیابت، کبد +طریقه مصرف
جوان سازی پوست: ماسک ماست و خیار برای صورت یکی از ماسک‌هایی است که احتمالا در مورد آن زیاده شنیده‌اید.
خیار حاوی پلی فنول ها (لیگانها) می باشد که به کاهش احتمال ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان سینه، سرطان پروستات، سرطان رحم و سرطان بیضه کمک می کند
حال بیایید با هم نگاهی به ارزش غذایی این میوه مفید بیندازیم:
غذای اصلی طرز تهیه انواع پلو و چلو لیست انواع خورشت ایرانی طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه فست فودها
خیار چنبر به حذف سموم مضر از بدن کمک می‌کند. آب و همچنین پتاسیم موجود در خیار چنبر می‌تواند باعث دفع اسید اوریک و مواد زائد متابولیک از کلیه‌ها شود.
این کار می‌تواند به کاهش خطوط و چین‌وچروک دور چشم‌ها کمک‌کند. پوست هیدراته به معنای پوست نرم‌تر است. می‌توانید به خیار، مرطوب‌کننده چشم هم بگویید.
در ادامه ادویه های گفته شده را به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید. حالا باید سرکه سفید روی مواد بریزید و هم بزنید و به ظرف شیشه ترشی که از قبل شسته و ضد عفونی کردید بریزید و درب ظرف را خوب محکم کنید و برای ۲۴ ساعت آن را کنار قرار دهید تا ترشی استراحت کنید و بعد قابل سرو است و بعد از باز شدن درب ترشی حتما باید در یخچال نگهداری کنید. نوش جان
فست فود ها پاستا آلفردو سمبوسه مرغ سوخاری پاستا پستو فلافل
ترشی لیته بادمجان سه سوته یکی از ترشی های بسیار معروف و محبوب more info می باشد که شما می توانید به راحتی تهیه …